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蜂蜜"食疗"在我国已经有多少千年的蜂蜜分享历史 。蜂蜜营养丰硕，疗措含有葡萄糖以及果糖70%摆布，施有生食还含有卵白质 、款养有机盐
、推选有机酸 、蜂蜜分享多种维生素，疗措以及钙、施有生食镁、款养钾、推选磷等物资 。蜂蜜分享

蜂蜜萝卜

取鲜白萝卜洗净
，疗措切丁 ，施有生食放人滚水中煮沸捞出，款养控干水份，推选晾晒半日，而后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良 、反胃、吐逆、于咳疾少等 。

蜂蜜鲜藕汁

取鲜藕过多，洗净
，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。逐日2-3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。

鲜百合蜂蜜

鲜百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中 ，加蜂蜜拌以及 ，上屉蒸熟 。睡前服，适宜于失眠患者常食  。

芹菜蜜汁

鲜芹菜100-150克 ，蜂蜜过多。芹菜洗净捣烂绞汁
，与蜂蜜同炖温服。逐日1次。适宜于肝炎患者饮用。

蜂蜜首乌丹参汁

制首乌、丹参各15克
 ，蜂蜜15毫升
。制首乌
、丹参水煎去渣取汁，调人蜂蜜
，逐日1剂。适宜于动脉硬化
、高血压者。